ここのところ暑い日が続いていますね！
体調は崩されていませんか？
来週からお盆になりますが、がじゅまる整骨院は通常通り営業いたします
運動不足や筋肉が硬くなると、痛みなど身体の不調へつながりやすくなります
この暑い中歩くのは続かないというあなたは、ストレッチに取り組んでみませんか？
もも前のストレッチ
お尻のストレッチ
背中のストレッチ
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「継続は力なり」というように日々の取り組みはとても大切です
メンテナンス+運動をしていきましょう
がじゅまる整骨院でもお待ちしております！
患者様から朝採りのバジルとブルーベリーをいただいたのでジェノベーゼソースにしたいと思います
いつもありがとうございます！
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がじゅまる整骨院
住所：茨城県つくば市稲荷前10-7 イムーブルA102
