姿勢が綺麗になり肩こりに効くストレッチ
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m がじゅまる整骨院の加藤です。自己紹介【加藤由基】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けることができる身体づくりを提供いたします。 &…
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2021年
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肩がこりやすい姿勢
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肩こりの原因
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身…
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肩こりはここがこる！
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身…
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腰痛を防ぐエクササイズ
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身…
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不良姿勢で起こる腰痛パターン
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身…
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なんで腰が痛くなるの？②
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m がじゅまる整骨院の加藤です。自己紹介【加藤由基】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けることができる身体づくりを提供いたします。 &…
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腰痛を防ぐために知っておきたい体のこと②
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m がじゅまる整骨院の加藤です。自己紹介【加藤由基】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けることができる身体づくりを提供いたします。 &…