bcbody スポーツ傷害の原因と予防~腰痛編~ 2019.04.10 bcbody 国民生活基礎調査(平成28年)の結果によると、腰痛の有訴率は男性で1位・女性で2位となっています。 腰痛を引き起こしやすくなる原因と予防について考えてみましょう。 まず、各関節には役割があることをご存知ですか? (上の図…
がじゅまる整体院 腰は捻ると痛くなる? 2018.08.29 bcbody 厚生労働省のデータによると、腰痛の訴えは男性で一番目に女性では2番目に多い症状となっています。 下の図に注目をしてみてください。特に真ん中(水色)のグラフです。 腰椎の部分は可動域が狭いうえに数も少ないです。捻る動きを腰…