運動不足を解消するための２つのBCストレッチ
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyの仲川です。自己紹介【仲川亮】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身体つくり バランスコンディ…
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2024年5月
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運動不足解消で腰痛を予防・改善！
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m がじゅまる整骨院の加藤です。自己紹介【加藤由基】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けることができる身体づくりを提供いたします。 バ…
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運動不足と腰痛
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m がじゅまる整骨院の加藤です。自己紹介【加藤由基】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けることができる身体づくりを提供いたします。 バ…
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肩が固まると痛みの連鎖が始まる
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き…