あなただけじゃない‼ 肩コリは土台から始まる
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けることがで…
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誰でもできる‼腰痛を予防するための方法
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けることがで…
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【自宅でできる】YouTubeの動画配信はじめました！
皆さん、こんにちは！ BC-bodyでは【予防医学】の観点から、 いつまでも自分の足で歩き続けることができる身体づくりを提供します。 YouTubeはじめました！！ 今回、ジョイフルアスレティッククラブ（J…
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ついやってしまう…日常生活で腰痛をまねく姿勢
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも歩き続けることができる身体つ…
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なんで腰が痛くなるの？
皆さんこんにちは。 がじゅまる整骨院の加藤です。自己紹介【加藤由基】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から、 いつまでも自分の足で歩き続けることができる身体づくりを提供いたします。 今月は腰痛症について…
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腰痛を防ぐために知っておきたい体のこと
皆さんこんにちは。 がじゅまる整骨院の加藤です。自己紹介【加藤由基】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から、 いつまでも自分の足で歩き続けることができる身体づくりを提供します。 これから、…
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姿勢と呼吸の関係
皆さんこんにちは, 【いつまでも自分の足で歩き続ける】BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です. 前回は歩く姿勢と見た目年齢というお話をさせていただきました. 今回は【姿勢と呼吸の関係】というお話をしていきます！…
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がじゅまる整体院院長（加藤由基）
土浦市ゴールドジム土浦茨城JACにあります【がじゅまる整体院】院長の加藤由基です。 私の自己紹介をさせていただきます。 経歴 加藤 由基（かとう よしき） 治療家を目指したきっかけ 最初に意識をしたのは小学５年生の時です…
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運動不足になっていませんか？
皆さんは「ロコモティブシンドローム」という、言葉を聞いたことがありますか？ 「メタボリックシンドローム」とは違います。 厚生労働省 ロコモティブシンドローム(ロコモ)とは、年齢と共に運動機能が低下し、自立度が低下すること…
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訪問診療も行っています！
こんにちは。がじゅまる整骨院 院長の加藤です。 当院では、自費診療での訪問マッサージ・パーソナルトレーニングも行っています。 必要により、折りたたみベットやピラティスリング・マットなど持参しますので、個人に合ったプログラ…