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皆さんこんにちは， 【傷害予防のための身体つくり】を提供しております． トレーナー部門アスレティックトレーナーの鈴木です． 今回は姿勢を変えてしまう要因についてお話させていただきたいと思います． 習慣が姿勢を変える 朝起…

皆さんこんにちは， 【傷害予防のための身体つくり】を提供しております． トレーナー部門アスレティックトレーナーの鈴木です． 本日はアスリートもそうですが，一般の方にも知ってほしい姿勢の話しを載せます！ 【姿勢＝骨の配列】…