正しい動作のために知っておくべき4つのポイント～④股関節を鍛えよう～
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身…
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2022年9月
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正しい動作のために知っておくべき4つのポイント～③胸椎を柔らかくしよう～
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肩こりを防ぐためには？
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m がじゅまる整骨院の加藤です。自己紹介【加藤由基】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けることができる身体づくりを提供いたします。 &…
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正しい動作のために知っておくべき4つのポイント～②関節の役割分担が必要～
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身…
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正しい動作のために知っておくべき4つのポイント～①まずは正しい姿勢が土台になる～
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身…
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関節を守るために知っておきたいポイント④～股関節を鍛えよう～
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身…
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関節を守るために知っておきたいポイント③～胸椎を柔らかくしよう～
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です。トレーナーの自己紹介【鈴木健太郎】 BC-bodyでは【予防医学】の観点から いつまでも自分の足で歩き続けるための身…
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肩がこる要因
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