CATEGORY BCトレーナー部門

姿勢と呼吸の関係

2020.04.09 bcbody

皆さんこんにちは, 【いつまでも自分の足で歩き続ける】BC-bodyアスレティックトレーナーの鈴木です. 前回は歩く姿勢と見た目年齢というお話をさせていただきました. 今回は【姿勢と呼吸の関係】というお話をしていきます！…

2020.04.07 bcbody

土浦市ゴールドジム土浦茨城JACにあります【がじゅまる整体院】院長の加藤由基です。私の自己紹介をさせていただきます。経歴加藤　由基（かとう　よしき） 1994年5月31日生まれ　埼玉県出身東京メディカル・スポー…

2020.03.26 bcbody

皆さんこんにちは，【傷害予防のための身体つくり】を提供しております．トレーナー部門アスレティックトレーナーの鈴木です．前回はは「良い筋肉は良い姿勢を作る」というお話をしました．良い筋肉は良い姿勢を作る～good …

2020.03.10 bcbody

皆さんこんにちは，【傷害予防のための身体つくり】を提供しております．トレーナー部門アスレティックトレーナーの鈴木です．前回は関節へ負担をかけない姿勢←（リンクとなってます！）というお話をさせていただきました．今回…

2020.03.04 bcbody

BC-body代表理学療法士の平賀暁（さとる）です。いつもありがとうございます。『病気になった後にする運動療法〔3次予防〕を病気になる前に習慣にして、痛みに悩まないカラダへ』 BC運動習慣で、疾患の予防、改善へ〔…

2020.02.25 bcbody

皆さんこんにちは，【傷害予防のための身体つくり】を提供しております．トレーナー部門アスレティックトレーナーの鈴木です．前回は筋肉の状態で姿勢が変わるお話をさせていただきました． http://bc-body.com…

2020.02.12 bcbody

皆さんこんにちは，【傷害予防のための身体つくり】を提供しております．トレーナー部門アスレティックトレーナーの鈴木です．前回姿勢を変える要因として日常生活の送り方で姿勢が変わるお話をしました. 姿勢を変える要因本日…

2020.01.27 bcbody

皆さんこんにちは，【傷害予防のための身体つくり】を提供しております．トレーナー部門アスレティックトレーナーの鈴木です．今回は姿勢を変えてしまう要因についてお話させていただきたいと思います．習慣が姿勢を変える朝起…

2020.01.14 bcbody

皆さんこんにちは，【傷害予防のための身体つくり】を提供しております．トレーナー部門アスレティックトレーナーの鈴木です．先日はラグビーでのストレッチについて載せましたが，今回は剣道でのストレッチについてお話していきた…

2020.01.13 bcbody

皆さんこんにちは，【傷害予防のための身体つくり】を提供しております．トレーナー部門アスレティックトレーナーの鈴木です．本日はアスリートもそうですが，一般の方にも知ってほしい姿勢の話しを載せます！【姿勢＝骨の配列】…