以前、理想的な姿勢について記事を書きました。
理想の姿勢から崩れてしまうと、身体の不調が出やすい状態となってしまいます。
例えば、骨盤が後ろに傾いてしまうと図のような負担がかかってしまいます。
背骨同士の前側が狭くなるので、背骨（椎骨）の間にある椎間板が後ろに押し出される負担となります。
押し出された椎間板の後ろ側にあるものとは何でしょうか？
そこには、神経があります。
神経の部分を圧迫してしまうので、痺れなどの神経症状が出てしまいます。
痛みや痺れを繰り返してしまっている方は、姿勢が問題となっているかもしれません。
まずは、自分の身体（姿勢）に気付くことから始まります。
〜姿勢を整えるためのメンテナンス専門店〜
がじゅまる整骨院
TEL 07050232679
MAIL gajyumaru.boneset@gmaill.com
